Отлично!
Ваша заявка уже летит к нам
Антистресс-марафон «Статус: Спокоен»
Возьмём стресс под контроль!
Коммуникационные и бизнес-задачи
Тренировка навыков работы с информацией, каскадирования задач
Отработка боязни изменений, боязни ответственности
Тренировка работы в ситуации неопределённости
Знакомство с «внутренней» стороной каждого сотрудника
Развитие эмоционального интеллекта (EI)
Преимущества
Интенсивность. За короткий срок участники максимально широко погружаются в тему.
Основное по теме. Мы даем главное — начиная с физиологии стресса и заканчивая практиками осознанности.
Применимость. В курсе мы собрали те инструменты и знания, которые действительно работают на практике.
Единое пространство. Марафон проходит на платформе TeamPulse c простым и удобным интерфейсом.
Доступность. Все пройденные уроки и практики всегда доступны на портале марафона.
Геймификация учебного процесса. Игровые механики в марафоне помогут вовлечь участников на 100%.
Игровая задача
Получить общее представление о способах преодоления стресса и научиться использовать инструменты создания и поддержания ментального благополучия.
Описание
Сейчас мы живем в условиях постоянных и быстрых изменений. Нам часто приходится решать нестандартные задачи и принимать большое количество решений. Это приводит к высокому стрессу, раскачивает наше эмоциональное состояние и забирает энергию.
Антистресс-марафон «Статус: Спокоен» позволит участникам понять, как повлиять на основные причины стресса, и поможет освоить современные техники психологической саморегуляции. За короткий срок участники максимально широко погружаются в тему и быстро ориентируются в том, что именно нужно прокачивать, в динамичном формате без «воды». Мы даем главное — начиная с физиологии стресса и заканчивая практиками осознанности.
Длительность программы — от 5 до 14 дней. Марафон проходит на платформе TeamPulse c простым и удобным интерфейсом. В марафон включены регулярные замеры уровня стресса. Также участники ведут дневник практик: это позволяет сформировать привычку отслеживания и управления своим состоянием. Участники смогут использовать все новые инструменты самостоятельно. Они осознают, что стресс действительно можно взять под контроль.
Антистресс-марафон «Статус: Спокоен» позволит участникам понять, как повлиять на основные причины стресса, и поможет освоить современные техники психологической саморегуляции. За короткий срок участники максимально широко погружаются в тему и быстро ориентируются в том, что именно нужно прокачивать, в динамичном формате без «воды». Мы даем главное — начиная с физиологии стресса и заканчивая практиками осознанности.
Длительность программы — от 5 до 14 дней. Марафон проходит на платформе TeamPulse c простым и удобным интерфейсом. В марафон включены регулярные замеры уровня стресса. Также участники ведут дневник практик: это позволяет сформировать привычку отслеживания и управления своим состоянием. Участники смогут использовать все новые инструменты самостоятельно. Они осознают, что стресс действительно можно взять под контроль.
Прайс лист
Количество
Стоимость
до 100 человек
от 400 000 Р
101 - 200 человек
от 470 000 Р
201 - 300 человек
от 540 000 Р
301 - 400 человек
от 610 000 Р
401 - 500 человек
от 680 000 Р
501 - 600 человек
от 750 000 Р
Стоимость является предварительной и может быть скорректирована как в большую, так и в меньшую сторону. На итоговую стоимость программы могут повлиять: дата, место, время и длительность проведения программы, корректировка базового контента. В стоимость программы не входят: аренда площадки проведения, световое, звуковое и проекционное оборудование, ведущий, диджей, призы для участников.
